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小学掰手腕活动方案

分类:唯美句子浏览量:12发布于:7天前 作者:句子迷

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狭路相逢勇者胜

一.活动目的

为了调节大家的学习生活,营造一个更加良好的学习氛围。增加同学之间的交流,拉近同学之间的关系,提高班级凝聚力。

二.活动时间

三.活动地点:六年级办公室门口

四.活动流程

五.注意事项

1. 注意比赛的公平,公正性,在每局开始前,必须将双方放在公平的位置。

2. 安全第一,比赛第二。要尽量避免同学受伤。

六. 比赛规则

1、参赛者统一采用右手(互握拇指,不戴任何防护物)进行比赛,双方右手肘着台面,并成一直线。比赛姿势采用坐式,手平放在桌面上。 身体其余部分,不能触及比赛桌面。

2、比赛采用3局2胜制,每局不限时间,局与局之间可以适当休息。

3、比赛的预备阶段,双方选手的肘部必须处于中间,肘部屈曲度由选手们自行确定。手与肩膀的距离不允许少于一个拳头的位置。开始口令一律为“预备,开始!”。

4、比赛中,拳头端部被压至接触桌面者输;任何时候,选手肘部都要和垫板接触,单脚离地、肘关节离台面或离开规定范围者输。

5、比赛时选手第一次犯规将受到黄牌警告,当局犯规两次则判当局为输。双方同时犯规,先犯规者输。

七、发现下列为犯规动作:

1.采用下拉动作;

2.将对方手腕往己方处下拉;

3.双脚离开地面;

4.抢令;

5.肘离开肘垫;

6.松手;

7.手腕和自己的身体接触;

8.危险姿势且不及时改正;

9.不与裁判配合,延长摆正手位的时间。

10.参赛选手应该提前剪指甲。

11.若选手的比赛姿势存在受伤危险时,裁判有权停止比赛。裁判的判决为最终判决。

10、比赛中,选手要谨守公平竞赛原则,禁止任何有违体育道德的行为。

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