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防疫知识

分类:知识百科浏览量:44发布于:1个月前 作者:分类目录网

久盼开学的同学们,又可以回到校园了。不过要提醒各位大朋友小朋友:此时,千万不能因开心而忽略了必要的正规的科学的防护,继续做好每个环节的自我保护,才能健康安心地学习,才不会辜负自己2个多月来的居家困守和辛苦坚持。

重返校园的大朋友小朋友们,快看看下面的防控要点吧——


必戴口罩,勤快洗手

主动报告,自我隔离

减少出行,配合查验

不吃野味,拒绝交易

如有不适,科学就医‍

全国人民万众一心

在积极关注疫情的同时

防疫知识我们也应get

以下是防疫小贴士

请各位收藏

一.工作区域的防护

1、上班途中尽量不乘坐公共交通工具,如必须乘坐,务必全程佩戴口罩,尽量避免用手触摸车上物品。

2、办公室多通风,多人办公戴口罩。

3、开会人员戴口罩,每小时开窗通风1次,会议结束需消毒。

4、下班途中需戴口罩,手机钥匙可用消毒湿巾或75%酒精擦拭,保持室内清传递文件前后需洗手,传阅文件时佩戴口罩。‍

二、个人防护知识

1、勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,用一次性纸巾或干净毛巾擦手。

2、保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,避免用手触摸眼睛、鼻或口。

3、增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律,避免产生过度疲劳。

4、保持环境清洁和通风。每天开窗通风数次不少于3次,每次20-30分钟。户外空气质量较差时,通风换气频次和时间应适当减少。

5、尽量减少到人群密集场所活动,避免接触呼吸道感染患者。

6、如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等,应居家隔离休息,持续发热不退或症状加重时及早就医。‍

7、口罩该怎么选?

选择一:一次性医用口罩,连续佩戴4小时更换,污染或潮湿后立即更换;

选择二:N95医用防护口罩,连续佩戴4小时更换,污染或潮湿后立即更换。

✖ 棉布口罩、海绵口罩均不推荐 ✖

三、居家防护知识

不要食用已经患病的动物及其制品;要从正规渠道购买冰鲜禽肉,食用禽肉、蛋奶时要充分煮熟,避免在未加防护的情况下与农场牲畜或野生动物接触。

处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开。处理生食和熟食之间要洗手。

即使在发生疫情的地区,如果肉食在食品制备过程中予以彻底烹饪和妥善处理,也可安全食用。

外出回家后及时洗手,如有发热和其他呼吸道感染症状,特别是持续发热不退,及时到医院就诊。传染病流行季节应尽量避免各类聚会。‍

少出门,勤洗手,健康待家是正道!

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